Depresia unei pisici

Depresia are un impact mare asupra stării factuale și mentale poloneze. Ne simțim lent și letargic din cauza asta, avem și mari probleme de somn, nu ne putem concentra, pierdem interesul. În mare măsură, pot exista probleme cu coordonarea motorie, durerile de cap și durerile și alte boli somatice care sunt foarte profitabile. El nu ascultă îndoiala că depresia netratată, care va afecta în mod corespunzător sănătatea poloneză și chiar viața, și astfel, acum, în sezonul observării primelor simptome ale depresiei, mergeți la un psihiatru și începeți tratamentul necesar. Perioada de tratament, care este la sfârșitul îmbunătățirii aspectului lor psihofizic și vindecarea stărilor depresive, poate apărea de la câteva luni la chiar câțiva ani. Deci, dorește din măsura în care am consultat un specialist, biodisponibilitatea medicamentelor și modul în care acestea ne afectează și propria lor dorință de a rezolva infecțiile și de a începe o viață nouă, mai bună. Cu alte cuvinte - nu numai medicamentele psihotrope au prestigiul depresiei iminente. Putem lupta cu ea.Desigur, este foarte important atunci, având în vedere faptul că, din cauza bolii, nu simțim satisfacție din practic nicio zonă a vieții, nu suntem suficient de puternici pentru a face nicio muncă, iar bunăstarea noastră generală este absolut departe de ideal. Deși în tratamentul depresiei, acestea nu au într-adevăr obiective mari, cu profil înalt, ci mai degrabă stabilindu-ne și, cel mai important, realizarea unor activități mici care, dacă se realizează cu succes, ne vor crește mult confortul vieții. Este evident că aflându-ne într-un apartament de depresie puternică ne punem probleme cu observarea a tot ceea ce nu poate decât să ne ofere plăcere, ci în ceea ce putem fi grozav. Și la început este important să obții un gest cu adevărat mic, cum ar fi limitarea la persoanele cu care ne simțim mult. Acest lucru probabil nu reprezintă trecerea în prima zi de tratament la o petrecere mare, bogată în alcool. Tot ce ai nevoie este o scurtă întâlnire cu un prieten pe care îl cunoaștem, un prieten, un membru al familiei. Încercați să vă oferiți plăceri mici care par mici de către tineri - vă plac animalele? Cumpărați, dacă este suplimentar, desigur, o pisică, un câine sau un hamster. Iti plac dulciurile? Ciocolata îți va schimba cu siguranță starea (și cu siguranță va crește nivelul de endorfină din mintea ta, ceea ce garantează că te simți fericit.De fapt, ar fi în același timp dacă ai avea grijă de plimbările obișnuite și cel puțin un mic efort financiar în amenajarea zilei. Abordarea ideală va fi spre grădină și cel puțin 10 minute de exerciții fizice, care, pe lângă creșterea nivelului de adrenalină și trezirea unei minți letargice. Încercați să vă amintiți activitățile în care ați fost calm, apoi reveniți treptat la ele. Desigur, nimeni nu vrea să participi la maraton sau să faci o fotografie care să câștige competiția Word Press Photo. Nu vă fixați obiective mari în fața dvs., puneți-l pentru a îndeplini sarcini mici, cum ar fi citirea unei cărți interesante sau tricotarea unei eșarfe. Nu lăsa că nu ești același. Ești înconjurat de oameni care le pasă de sănătatea ta și de o soluție mare de boli. Dar nimeni nu vă va citi mintea în ființă, așa că nu vă așteptați ca un om care nu ați mărturisit bolile voastre să știe despre ele. Arată-ți să vorbești cu ai noștri și acordă ajutorul pe care ți-l oferă. Rezolvarea depresiei poate fi dificilă. Și va fi dificil să punem credința doar în limitele farmacologiei. De regulă, este necesară vindecarea completă a simptomelor depresiei, însă întregul proces se va mișca ușor și ușor atunci când pacientul decide că vrea să se recupereze.