Depresie grup de sprijin

Din ce în ce mai mult, auzim despre problemele cu care se confruntã un grup mare de societãți poloneze, și anume problema depresiei. Mulți dintre noi nu doresc sã se evidențieze faptul cã orice se întâmplã cu sãnãtatea lor mintalã. De regulã, este doar pentru cã noi credem cã este prea jenant. O mulțime de angajați din cauza rușinii, înainte de a fi admiși la ultima, cã nu se pot descurca unul cu altul, ascund aceastã boalã, în loc sã foloseascã sfatul medicilor din domeniul sãnãtãții mintale.

Ce se dovedește a fi depresia, cât de departe ar trebui sã o recomandați? Primul simptom care poate spune cã se întâmplã ceva cu propria sãnãtate mintalã este durerea și depresia de duratã, când și pierderea interesului și a bucuriei vieții. Ritmul vieții unei femei care suferã de depresie începe sã încetineascã, trateazã o stima de sine limitatã și o concentrare mai îngrijoratã. Se uitã la apariția într-un fel de sumbru, plin de pesimism. O persoanã care are depresie cã numãrã și tulburãri de somn, astfel încât sã nu se regenereze și sã se odihneascã. Cel mai grav simptom al depresiei este scãderea nivelului activitãții de viațã, ceea ce, la rândul sãu, poate duce la sinucidere. Trebuie sã ne amintim cã o cale bunã de a ieși din ultima afecțiune este tratamentul rapid al acesteia. Un bun psihiatru din Cracovia este capabil sã ajute o persoanã care este deprimatã prin farmacoterapie pe termen lung și continuã. Cel mai important lucru este ca o persoana care sa plictisit si decide sa o accepte, va urma cu strictete instructiunile pe care le va primi de la medicul curant. Un alt pas important pentru redobândirea sãnãtãții mintale la un pacient este terapia pentru un psihoterapeut și sprijinul celor mai apropiați rude. Este atât de important în timpul rãzboiului cu boala. Trebuie amintit faptul cã o persoanã care se luptã cu depresia necesitã o mulțime de înțelegeri, de aceea, bineînțeles, rolul familiei și al repede este important în acțiunea cu boala.